こんにちわ、倉敷市くわき矯正歯科の桑木です。
昨日はサッカー日本代表のパレスチナ戦がありましたね。
我が家ももちろんテレビで観戦しました。

相手が格下という事もあるのでしょうが、４−０の圧勝でした。
途中から息切れといいますか、
もっと点が取れて良かったのでは・・・
と思いました。
背番号７の遠藤選手が途中交代でいなくなりましたが
そのあたりから試合の流れが変わったと感じました。
現在３４歳の遠藤選手。
未だに替えの聞かない選手という事ですね。
サッカー選手で34歳と言いますとかなりベテランという事になりますが、
私現在37歳。
歯科医師で37歳と言いますと脂ののったギラギラしている年頃であります。
遠藤選手に負けない様に頑張ります。
そういえばサッカーネタでいいますと
ファジアーノ岡山に元日本代表の、
加持選手と岩政選手が加入するとか・・・
今期は守備が安定して今度こそJ１へ！
今年も楽しめそうです。
それでは今日はこの辺で。

こんにちは、倉敷市くわき矯正歯科クリニックの桑木です。
今日は成人の日で祝日でした。
我が家も少し遠出してまいりました。

瀬戸大橋を超えて

10時過ぎにうどん屋さんへ

長田in香の香です。
釜揚げうどんならここ。
と言うことで朝ご飯を食べずにブランチ的に？食してまいりました。
店内は少し寒かったですがあつあつのうどんとダシで美味しく食べました。

さて、そのあとは金比羅山へ。
ここは1368段ある階段を登らねばなりません。
思えば3年前まだ幼い息子を抱っこして登ったのを思い出します。
今回はもちろん自分の足で登って貰いました。
帰りはこの寒い中暑くなった身体を冷ますために和三盆ソフトクリームを。
香川県を堪能した1日でした。

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

さて、年末年始いかがだったでしょうか。
私はといいますと非日常に浮かれ、すっかり節制を忘れてですね
・・・太りました。
毎年の事ですが。
さて、ここからが問題です。
思えば去年は怪我に泣かされた年でした。
腰、首、足、膝。
まともにゴルフも出来ない日もありました。
トレーニングで負荷を掛けすぎた結果なのでしょう。

年末大掃除をしておりまして、ふと見つけたDVD
「ビリーズブートキャンプ」
むむむ・・・やはりこれに再入隊する時がきたのか・・・
ビリー隊長は許してくれるだろうか・・・
そしてDVDは映るのか・・・おそるおそるプレイヤーに入れてみると
隊長の第一声は「入隊おめでとう！」
ゆ、許された・・・のか？
「隊長！恥ずかしながら戻って参りました！」
「またおまえか！なんだそのだらしない腹は！いいだろう。今度は二度と逃げ出せないよう徹底的にやってやる！」
と言う訳でですね、100均でビリーバンドを自作しまして、めでたく再入隊した訳です。
が、７日間のメニュー・・・１日目からキツい！
「君ならできる！」「２キロは痩せたな」などと励まされながら間抜けな動作をやり始める事５５分。
達成感が半端ないですね。
そしてすでに次の日には地獄の筋肉痛。
これは効果が期待出来ますね。

それでは皆さん今年も・・・ヴィクトリー！！！！